Micose de unha

Remédios caseiros para micose de unha

• Misture uma pequena colher de óleo de oliva com 3 gotas de óleo da árvore do chá e aplique diretamente sobre a unha durante 20 dias, alternadamente, isto é, um dia sim outro não;
• Introduza a unha no sumo de vários limões ou passe o limãodiretamente sobre a unha;
• Derrame um copo de vinagre de maçã em um recipiente com água. Deixe os pés de molho por 20 minutos e, logo após, seque bem. Utilize um secador de cabelo, em temperatura moderada, para que absorva toda a umidade que possa ter ficado por baixo das unhas;
• Misture uma pequena colher de azeite de oliva com 3 gotas de óleo essencial de orégano e aplique todos os dias sobre a unha afetada, durante três semanas seguidas;
• Misture em um esmalte de unhas transparente: 1 dente de alhomuito bem picado, 3 gotas de iodo branco e 7 gotas de limão. Deixe repousando por uma semana e depois aplique uma camada na unha que tiver micose por duas semanas. O esmalte pode ser retirado usando removedor e algodão;
• Misture 1/2 copo de óleo de rícino com 7 gotas de limão em um recipiente. Deixe os pés de molho nesta mistura. Faça isso por seis semanas consecutivas.  Sempre lave seque bem os pés após o processo;

• Ferva 5 dentes de alho em um copo de água. Derrame o preparo em um recipiente e, quando o líquido estiver morno, coloque os pés, mantendo as unhas submersas. Deixe agir por pelo menos 15 minutos, em seguida, seque bem. Repita este processo por quatro semanas;
• Misture o bicarbonato de sódio com água até que forme uma pasta. Utilize um algodão para aplicar sobre toda a unha e, se possível, embaixo dela também (para que entre em contato com a pele). Deixe agir por alguns minutos e, em seguida, seque bem.
• Coloque para ferver 2 copos de água com 3 colheres de tomilho, durante 5 minutos. Apague o fogo, tape a panela e deixe esfriar. Depois, coloque o preparo embebido em algodão na unha com micose.

BIRINJELA

• A berinjela tem como vantagem um alto teor de nutrientes e um baixo teor de calorias. Além disso, atua como excelente diurético, combate a retenção de líquidos e sacia a fome;
• Temos que ter claro que, para perder a gordura abdominal – ou, em outras palavras, perder peso – temos que mudar nossos hábitos. Ou seja, a água de berinjela nos ajudará apenas se mantivermos uma dieta equilibrada e praticarmos pelo menos meia hora de exercícios por dia;
• A água de berinjela dispõe de propriedades depurativas e desintoxicantes, não contém gorduras, apenas calorias, e ainda assim, poucas. Além disso, seu teor nutricional oferece o necessário para completarmos nossa dieta de maneira adequada e saudável;

SAL NA LIMPEZA DE CASA

Usos do sal na limpeza de casa

• Elimina toda a sujeira que se produz por queimas ou derramamento nas panelas, frigideiras, panela de pressão, forno e boca do fogão. Aplique bastante sal e retire com toalha de papel.
• Retira as manchas de vinho dos tecidos, você deve secar com movimentos para cima, aplicando sobre a área atingida uma quantidade generosa de sal. Deixe por alguns minutos e depois enxágue a peça, caso se trate de uma roupa. Se for um tapete, varra e passe o aspirador.
• Desodoriza e limpa a geladeira. Aplique sal e água com gás na porta e dentro da geladeira por alguns minutos antes de descongelar ou limpar.

Saúde - benefícios do café

Últimas pesquisas: benefícios do café

Como curiosidade e fato interessante a considerar, adicionaremos os recentes estudos publicados na revista norte-americana“Hepatology”, os quais um grupo de pesquisadores da universidade de Duke afirmou, este ano, ter descoberto as benéficas propriedades do café e dos chás para evitar gorduras no fígado.

A cafeína, além de atuar como protetora para prevenir enfermidades, como odiabetes e os sintomas do Parkinson, parece  ser benéfica também para esta doença. Assim, não faz mal ingerir uma xícara de caféao meio dia e outra de chá à tarde. Nossa saúde nos agradecerá.

Dicas de saúde

Uma dieta balanceada será essencial para combater o fígado gorduroso, controlando as calorias, evitando os inchaços, digestõespesadas e a fadiga crônica, associados a esta doença. Assim, a pergunta básica é: O que devo comer?

• Fibra: Indispensável. Fornece sensação de saciedade e controla o apetite, absorvendo também menos gordura e açúcares.
• Pão integral, arroz e massas integrais.
• Flocos de aveia ou milho natural para o café da manhã, sem açúcares.
• Inclua legumes em sua dieta, três vezes na semana, e todas aquelas verduras de folha verde.
• Evite o açúcar. Utilize a estévia como adoçante, esse talvez seja o único recomendado, já que nem a sacarose nem a frutose são adequadas para o fígado gorduroso. Portanto, procure evitar o consumo diário de fruta, devido seu alto nível de açúcares.
• Evite leite de vaca: é sempre melhor o iogurte desnatado e o kefir.
• Incremente as vitaminas A, C, E e selênio em sua dieta, ajudam a prevenir a degeneração celular, por isso, recomenda-se, por exemplo que consuma os seguintes alimentos: peixes, gema deovo, tomates, brócolis, pimentões, nozes, espinafre, abacates.
• Quanto ao selênio, poderoso antioxidante e desintoxicante do nosso fígado, podemos encontrá-lo ao consumir pistache, caju,sementes de abóbora, cogumelos, farelo de trigo.
• O álcool é certamente o que deverá eliminar completamente de sua dieta.
• O limão é sem dúvida uma peça indispensável para o fígado gorduroso, será muito benéfico. Adicione-o a água quando for beber e também em suas saladas. Recomendamos especialmente com cenoura.