Preserve a sua natureza :Não fumar.
Não consumir drogas, sustentando o tráfico e seus crimes.Se beber álcool, não dirigir. Não pegar carona com quem bebeu.Ficar atento no trânsito. Não falar no celular enquanto dirige.Habituar-se a colocar o cinto de segurança ao entrar no carro. Manter boa distância do veículo da frente, principalmente com pista molhada.Não tomar remédios por conta própria. Prevenir-se da aids sempre.Usar filtro solar diariamente.Combater a dengue.Optar por uma alimentação natural. Caminhar na rua, no parque, na praia...Fazer atividades físicas regularmente. Dormir cerca de 8 horas por noite.Buscar o contato e contemplar a natureza.Ouvir suas músicas preferidas de vez em quando.Cuidar da saúde do seu coração. Ver dicas no site www.cardiol.br .Evitar compras por impulso. Cuidado com os altos juros do cartão de crédito.Cultivar a paz e as amizades.Ajudar o próximo. Ser você mesmo. Usar seu dom e seguir sua vocação. Amar sua terra, o seu país.Respeitar a natureza como algo divino e sagrado.Aproveitar a vida e os prazeres simples do dia-a-dia.Cuide-se ! Você é parte da natureza.
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